لماذا يعاني البعض من التفكير المفرط؟
بقلم فاطمة عبّاني — في هذا المقال، تتحدث هنوف الأحمري عن التفكير المفرط بوصفه نمطًا قد يرتبط بتجارب عاطفية غير معالَجة، وبنظام داخلي مفرط النشاط يسعى إلى حمايتنا، وتستعرض أسبابه من زوايا نظرية التعلّق، والعلاج النفسي الديناميكي، والعلاج بنموذج أنظمة الأسرة الداخلية (IFS)، وعلاج EMDR، مع خطوات عملية قصيرة وطويلة المدى للتعامل معه.
اقرأ المقال كاملاً في جريدة النهار