المقدمة

العلاجات

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR) هو منهجية علاجية نفسية مصممة لمساعدة الأفراد على معالجة الخبرات الصدمية والذكريات المحزنة. كمعالج معتمد في تقنية EMDR، أستخدم هذا العلاج المستند على الأدلة العلمية لمساعدة العملاء في تخفيف الضغط العاطفي المرتبط بالصدمة. تشمل جلسات EMDR حركات العين الموجهة أو أشكال أخرى من التحفيز المزدوج للمساعدة في إعادة معالجة الأحداث الصدمية في الدماغ، مما يقلل من تأثيراتها المستمرة ويشجع على التشافي العاطفي. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة والقلق والاكتئاب والمشاكل الأخرى المرتبطة بالصدمات النفسية.

اليوغا الترميمية

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR) هو منهجية علاجية نفسية مصممة لمساعدة الأفراد على معالجة الخبرات الصدمية والذكريات المحزنة. كمعالج معتمد في تقنية EMDR، أستخدم هذا العلاج المستند على الأدلة العلمية لمساعدة العملاء في تخفيف الضغط العاطفي المرتبط بالصدمة. تشمل جلسات EMDR حركات العين الموجهة أو أشكال أخرى من التحفيز المزدوج للمساعدة في إعادة معالجة الأحداث الصدمية في الدماغ، مما يقلل من تأثيراتها المستمرة ويشجع على التشافي العاطفي. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة والقلق والاكتئاب والمشاكل الأخرى المرتبطة بالصدمات النفسية.

اليوغا الترميمية

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR) هو منهجية علاجية نفسية مصممة لمساعدة الأفراد على معالجة الخبرات الصدمية والذكريات المحزنة. كمعالج معتمد في تقنية EMDR، أستخدم هذا العلاج المستند على الأدلة العلمية لمساعدة العملاء في تخفيف الضغط العاطفي المرتبط بالصدمة. تشمل جلسات EMDR حركات العين الموجهة أو أشكال أخرى من التحفيز المزدوج للمساعدة في إعادة معالجة الأحداث الصدمية في الدماغ، مما يقلل من تأثيراتها المستمرة ويشجع على التشافي العاطفي. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة والقلق والاكتئاب والمشاكل الأخرى المرتبطة بالصدمات النفسية.

اليوغا الترميمية

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS) هو نهج يعتمد على الأدلة العلمية يساعد الأفراد على فهم أجزاءهم الداخلية أو الشخصيات الفرعية وشفائها. يُنظر إلى كل جزء على أنه له وجهة نظر فريدة وصفات خاصة به. يهدف علاج نظام الأسرة الداخلي إلى جلب هذه الأجزاء إلى التوافق والتناغم الداخلي من خلال تعزيز الرحمة الذاتية والتوازن الداخلي. بصفتي معالجة علاج نظام الأسرة الداخلي، أقوم بإرشاد العملاء في استكشاف عالمهم الداخلي، مما يؤدي إلى الوعي الذاتي الأعمق والتشافي العاطفي المستدام.

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS) هو نهج يعتمد على الأدلة العلمية يساعد الأفراد على فهم أجزاءهم الداخلية أو الشخصيات الفرعية وشفائها. يُنظر إلى كل جزء على أنه له وجهة نظر فريدة وصفات خاصة به. يهدف علاج نظام الأسرة الداخلي إلى جلب هذه الأجزاء إلى التوافق والتناغم الداخلي من خلال تعزيز الرحمة الذاتية والتوازن الداخلي. بصفتي معالجة علاج نظام الأسرة الداخلي، أقوم بإرشاد العملاء في استكشاف عالمهم الداخلي، مما يؤدي إلى الوعي الذاتي الأعمق والتشافي العاطفي المستدام.

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS)

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS) هو نهج يعتمد على الأدلة العلمية يساعد الأفراد على فهم أجزاءهم الداخلية أو الشخصيات الفرعية وشفائها. يُنظر إلى كل جزء على أنه له وجهة نظر فريدة وصفات خاصة به. يهدف علاج نظام الأسرة الداخلي إلى جلب هذه الأجزاء إلى التوافق والتناغم الداخلي من خلال تعزيز الرحمة الذاتية والتوازن الداخلي. بصفتي معالجة علاج نظام الأسرة الداخلي، أقوم بإرشاد العملاء في استكشاف عالمهم الداخلي، مما يؤدي إلى الوعي الذاتي الأعمق والتشافي العاطفي المستدام.

العلاج البوليفاجالي

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

العلاج البوليفاجالي هو نهج علاجي يعتمد على نظرية البوليفاجال. يركز هذا العلاج على دور الجهاز العصبي الودي في التنظيم العاطفي والتواصل الاجتماعي واستجابة الصدمات النفسية. من خلال فهم والعمل مع ردود الجسم الطبيعية للتوتر، يساعد العلاج البوليفاجالي الأفراد على تطوير شعور بالأمان والمرونة النفسية. تتضمن التقنيات تمارين تعزز التنظيم الذاتي وتعزز القدرة على المشاركة اجتماعيًا، مما يعزز التشافي والرفاهية النفسية.

العلاج البوليفاجالي

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

العلاج البوليفاجالي هو نهج علاجي يعتمد على نظرية البوليفاجال. يركز هذا العلاج على دور الجهاز العصبي الودي في التنظيم العاطفي والتواصل الاجتماعي واستجابة الصدمات النفسية. من خلال فهم والعمل مع ردود الجسم الطبيعية للتوتر، يساعد العلاج البوليفاجالي الأفراد على تطوير شعور بالأمان والمرونة النفسية. تتضمن التقنيات تمارين تعزز التنظيم الذاتي وتعزز القدرة على المشاركة اجتماعيًا، مما يعزز التشافي والرفاهية النفسية.

العلاج البوليفاجالي

جلسات تستمر ما بين 50-90 دقيقة

المدة

اونلاين

طريقة العلاج

الوصف

العلاج البوليفاجالي هو نهج علاجي يعتمد على نظرية البوليفاجال. يركز هذا العلاج على دور الجهاز العصبي الودي في التنظيم العاطفي والتواصل الاجتماعي واستجابة الصدمات النفسية. من خلال فهم والعمل مع ردود الجسم الطبيعية للتوتر، يساعد العلاج البوليفاجالي الأفراد على تطوير شعور بالأمان والمرونة النفسية. تتضمن التقنيات تمارين تعزز التنظيم الذاتي وتعزز القدرة على المشاركة اجتماعيًا، مما يعزز التشافي والرفاهية النفسية.

ملاحظة: كل جلسة يتم معالجتها لتلبية الاحتياجات الفردية لكل عميل. يتم بناء هذه الجلسات على علاج إزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR) بشكل أساسي، مع دمج علاج نظام الأسرة الداخلي (IFS) والعلاج البوليفاجالي. يرجى حجز استشارتك الأولية لمدة 15 دقيقة للحصول على مزيد من المعلومات.